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Aquí encontrarás toda la información, testimonios y opciones de pago del curso.
Te recuerdo que el primer sabado de cada mes organizo un grupo privado de reflexión con todos los que compran el cruso. Podes participar el mes que quieras y compartir con la comunidad las dudas y enseñanzas que quieras en un espacio guiado por Fran.
¡Te espero adentro!
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Si estás pensando en por qué sumarte
¿Te sentís atrapado en una carrera que no te apasiona o en relaciones que no te llenan? ¿Te juzgás demasiado a vos mismo y no podés disfrutar del presente? Sabemos que la vida puede ser abrumadora y que a veces nos sentimos frustrados o insatisfechos.
Pero no tenés que seguir sintiéndote así.
Aprendé los 4 pactos para lograr el amor propio y descubre cómo aceptarte y amarte tal como sos. Podés ir al psicólogo, comprar libros o asistir a campamentos y formaciones, pero nuestro curso "on demand" ofrece la comodidad y la flexibilidad que necesitás.
SOBRE EL CURSO
4hs de contenido
y ejercicios
Acceso por 1 año
Videos en alta calidad
Soporte online y foro
100% a tu ritmo
Certificado de finalización
¿Qué te llevarás
al finalizar este curso?
Aprender a amarte a vos mismo y a encontrar la paz interior.
Descubrir los 4 pactos para lograr el amor propio en base a la filosofía Zen.
Superar el miedo al juicio propio y al fracaso.
Ganar confianza para desenvolverte mejor en la vida.
Desarrollar una coherencia emocional y aceptar la imperfección.
Liberarte de la dualidad y los juicios para abrazar la percepción y la plenitud.
Descubrir técnicas efectivas de meditación para lograr el amor propio.
Aprender a ser compasivo contigo mismo y los demás.
Cultivar y celebrar tus triunfos.
Conseguir un certificado de finalización para demostrar tu conocimiento en los 4 pactos del Zen.
El amor propio es una necesidad. Aprendé a lograrlo.
¿Querés saber si es para vos?
Es un curso pensado para quienes se sienten atrapados por los mandatos externos, laborales o familiares, que le impiden alcanzar sus metas. Con las herramientas y perspectivas proporcionadas en este curso on demand, podrán superar esos obstáculos y lograr la libertad que necesitán para vivir la vida que quieren.
MIRÁ EL CONTENIDO DEL CURSO
Introducción y nociones previas
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La necesidad del amor propio: Explicación de la falta de amor propio y los beneficios de lograrlo
Módulo I Un poco de Historia y Metodología de estudio
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¿Porqué la historia?
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Origen del Budismo
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Origen del zen
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Zazen Analítico: Nueva técnica de meditación que incluye el Zazen japonés, la Meditacion Analítica del budismo tibetano y la comodidad de ser vos.
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Matar al Buda.
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Los cuatro pactos.
Módulo II: El Pacto de la Percepción
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Un Curso de Milagros y el Pecado Original, relato bíblico del Jardín del Edén, dualidad y juicio.
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Vacuidad budista y ausencia de significados.
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Estamos rodeados de nosotros, fundamentación de la anatman (ausencia del yo).
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Historia zen de mi viaje a Córdoba.
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Reflexión del amor propio con el Pacto de la Percepción.
Módulo III: El pacto de la Imperfección
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La belleza de la coherencia emocional.
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Wabi-Sabi, historia de lo roto.
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El arte de fracasar.
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Todo átomo se encuentra en su lugar.
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También está bien ocuparse de la imperfeccion.
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Reflexión del amor propio con el Pacto de la Imperfección.
Módulo IV: El Pacto de la Impermanencia
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Fundamentación de doctrina budista en base a la impermanencia.
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La vida necesita de ciclos.
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La vida no es lineal, es circular.
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Reflexión del amor propio con el Pacto de la Impermanencia.
Módulo V: El pacto de la Compasión
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Explicación de lo que es el Budismo Mahayana.
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La semilla del Buda se encuentra en vos.
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Somos cuerpo, las decisiones suceden.
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El hábito de la Compasión, Bodichita.
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Aprendemos lo que enseñamos.
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No saber es lo más íntimo, no tengo más metas.